images

6 τρόποι να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου

Μπορεί να μας χωρίζουν μόνο λίγες μέρες από το Πάσχα και να το περιμένουμε με λαχτάρα αλλά τελικά κάτι άλλο κρύβεται από πίσω του. Κάτι πιο μεγάλο και δυνατό που προκαλεί μεγαλύτερη και εντονότερη ανυπομονησία.

Φυσικά και κατάλαβες σωστά

Είναι ο δρόμος για το καλοκαίρι. Το Πάσχα είναι ένας καλός σταθμός για να πάρεις μια ανάσα και να υποδεχτείς το καλοκαίρι. Ψυχολογικά θα είσαι πάντα έτοιμος για αυτή την εποχή του χρόνου γιατί έτσι το θέλησε η φύση. Σωματικά όμως τι κάνεις;

Ελπίζουμε πως όλο τον χειμώνα μερίμνησες επί του θέματος και δεν θα τρέχουμε. Ελπίζουμε τουλάχιστον ότι δεν τα παράτησες τελείως. Έχεις να βγεις στην παραλία και το σώμα σου θα χρειαστεί την ανάλογη προετοιμασία. Οι κοιλιακοί που ζηλεύεις στα εξώφυλλα των περιοδικών δεν χτίζονται έτσι εύκολα χωρίς κόπο. Καλά θα κάνεις λοιπόν να αρχίσεις έξτρα προπόνηση μιας και μιλάμε για το δυσκολότερο κομμάτι-σημείο.

 

 

LIVEUPΟργανο Κοιλιακων Live Up Ab Roller

plus4u
28.00€

Το AB Roller (τραμπάλα κοιλιακών) τονίζει τους κοιλιακούς σας με μόλις λίγα λεπτά την ημέρα. Το μαξιλάρι του AB Roller υποστηρίζει το βάρος του κεφαλιού και του λαιμού σας, υποχρεώνοντας σας να κινηθείτε αργά. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε μία αποτελεσματική άσκηση και να δείτε τα αποτελέσματα γρήγορα! Στοχεύει στους κοιλιακούς ενώ εξαλείφει την πίεση στο λαιμό και την πλάτη. Επενδυμένες λαβές από μαλακό αφρώδες υλικό για άνετο κράτημα. Μαξιλάρι που σταθεροποιεί το λαιμό και το κεφάλι. Εύκολο στη συναρμολόγηση και στην αποθήκευση. 70 x 40. 5 x 8 cm4 kgr

POWER FORCEΡοδα Κοιλιακων Διπλη Power Force Ab-3007 Μαυρη/κιτρινη

plus4u
8.00€

Ρόδα γυμναστικής με δύο τροχούς για την εκγύμναση κοιλιακών, ώμων, χεριών, πλάτης και όλων των μυών του άνω κορμού. Η ρόδα κοιλιακών βοηθάει να σφίξετε και να σχηματίσετε τους κοιλιακούς σας. Η συσκευασία περιλαμβάνει ταπέτο ασκήσεων. 2 τροχοίΔιαστάσεις ταπέτου 31 x 18. 5 cm2 τροχοίΗ συσκευασία περιλαμβάνει ταπέτο διαστάσεων 31 x 18. 5 cmΜαύρο / Κίτρινο

VIKINGΠαγκος Κοιλιακων Viking Br-81

plus4u
49.00€

Πάγκος κοιλιακών από τη Viking. Διαστάσεις σωλήνα: 38 x 38 x 1. 5 mmΣτα ογκώδη και βαριά αντικείμενα (όργανα γυμναστικής, ηλεκτρικές συσκευές) η αποστολή γίνεται με πρακτορείο και οι δυνατοί τρόποι πληρωμής είναι κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό ή με πιστωτική κάρτα. 124 x 34 x 60 cm8 kgr100 kgr

ΜΗΧΑΝΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ EVERFIT AB-SMART NEW
-5%

EVERFITΜηχανη Κοιλιακων Everfit Ab-smart New

plus4u
85.40€ 89.90€

Γυμνάστε τους κοιλιακούς σας χωρίς να ταλαιπωρείτε τη μέση σας με το όργανο κοιλιακών AB SMART NEW. Διαθέτει εργονομική σχεδίαση, εύκολο στη χρήση, με μεγάλο και άνετο κάθισμα, ιδανικό για στοχευμένες ασκήσεις που αποσκοπούν στην ενδυνάμωση της κοιλιακής χώρας χωρίς να καταπονείται ο αυχένας σας. Η αναδιπλούμενη χαλύβδινη κατασκευή, στιβαρή και ελαφριά, κάνει το όργανο εύκολο στην αποθήκευση σε κάθε γωνία του σπιτιού. Ιδανικό για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και για όσους έχουν προβλήματα με τη μέση. Χάρη στην πρωτοποριακή και τεχνολογική εμφάνιση, την καλή σχέση ποιότητας-τιμής και το μικρό μέγεθος για οικονομία χώρου, τα προϊόντα της Everfit είναι ιδανικά για όλες τις απαιτήσεις και κατάλληλα για κάθε οικιακή διαρρύθμιση χώρου. 100 kg64 x 54 x 66 cm94 x 54 x 26, 5 cm69 x 20 x 40 cmΚαθαρό βάρος: 8 Kg - Βάρος συσκευασίας: 9 KgCE EN ISO 20957-1

AMILA 180*60*2.5CM 44206 Μπλε
-12%

AMILAAmila 180*60*2.5cm 44206 Μπλε

Zakcret Sports
17.60€ 19.90€

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΤΡΩΜΑ AMILA 180*60*2. 5CM 44206 ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ MONO ΚΑΤΟΠΙΝ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ, ΤΗΛ: 218 218 2000

AMILAAmila Μπαλα Μπλε

Delikaris Sport
8.00€

Amila μπάλα με άμμο 4kg και διαστάσεις 18cm.

Μοιραστείτε το: